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胡萝卜在几个世纪前其实是紫色的 , 后面经过改良才演化成橘黄色。如今依然有紫胡萝卜的存在(当然和最早的有差异),它含有能消除眼睛疲劳的原花青素,这种成分还能增强血管弹性,防止胆固醇囤积。查了资料,说想减肥的朋友适当吃紫色食物也有好处,因为紫色食物能抑制食欲。反正感觉我是抑制不了...
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