一个习惯一旦养成，就很难改变了。但是，为了把不好的习惯改掉，可以先从养成一个好习惯开始。有人说过，起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。一个人最终有怎样的人生，很大程度上取决于他拥有怎样的习惯，身上的好习惯越多，恶习越少，那么人…

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在韩国飞机失事的前几天，在中共国的荆州，也有一辆飞机掉了下来，但是奇怪，这件事很快就过去了，同样是飞机失事，韩国每个人赔偿4000万人民币，中共国没有任何说法，但目前，

两个让我极其恶心的东西凑在一起了

中國商人已經不知道良心是什麼東西，他們正在努力讓自己的心更黑一點。

中共對內下手太黑

近几年这种中学生争取自己权益的运动很频繁，我给它们起名为“冰菓运动”

中國又出新騙術，防不勝防。

这么多文旅绞尽脑汁还不如洋曹操说几分钟管用

副號被封，不敢放视频了，太惨烈！

最新消息：哈马斯和以色列开始人质交换。下面是刚刚哈马斯带人质过来的现场。

以色列對釋放人質的反應

大多数动物的胳膊或者腿断了，会永远落下残疾。但是蝾螈的四肢断掉之后，骨骼、皮肤、神经都能重新长出来，过一阵子就像什么事都没发生过... 想要永生的人类就开始研究蝾螈……

When you’re a climate or vegan activist you can get away with basically anything in the UK.

哈马斯荣归故里百姓无不夹道欢迎哈以战争以最酷的方式结尾，哈马斯仿佛历经苦难的英雄般取得了胜利，威望甚至胜于从前这应该就是本世纪的底色了

1月18日(发布) 呼和浩特。博主采访路边摊主：2024年赚到钱了吗？摊主回复：“去年没赚到，今年也没赚到，今年跟去年比差远了，收入至少降了2/3，而且客人消费能力也变差了”

這玩意有點嚇人

1月18日，有人在小红书上晒女儿的照片，有美国网友表示：这是中国的中产阶级吗？因为房子很华丽。而中国网友则表示这只是中国一个普通家庭，并不是中产。

🚨在示威现场，有韩国网友发现一些没有名签也不会说韩语的警察，而且举止粗暴蛮横🔥 他们认定，这些人是与韩国警方合作的中共警察，对韩国示威者使用暴力。

1月19日(发布) ，湖北。一名三甲医院麻醉医师，冲塔批评医保局权力垄断。他表示目前集采制度完全由医保局一家主导，这个高度集权的部门事实上不受制衡，更不直面一线压力——病人怎么治、怎样缩短病程、怎样判断疗效....他不了解，也不对其负责，它只管控费，反正应付患者是医院和医生的事请。

1月19日(发布) 广东揭阳。河山东路一男子持菜刀上街，随后被警察制服带走。

German universities have been infected by the woke mind virus.

网友补充：这个人大代表所在的企业“达嘉维康医药集团”，推出的产品包括小建中颗粒、板蓝根颗粒、溃疡胶囊、新生化颗粒、九味肝泰胶囊、玉叶清火胶囊、小儿咽扁颗粒、肠康片、板蓝根颗粒、姜枣祛寒颗粒、六味地黄胶囊、妇科调经片、舒筋活血胶囊、障眼明胶囊...等等。要不请领导先吃中成药吧？

老江发自内心只看中过两个人，一是陈良宇，另一个是薄熙来。但他们两个，一个已经被党中央拿下，一个在党内树敌太多，阻力太大。万般无奈，老江派曾庆红去考察习近平。曾庆红是军师，习惯隐于幕后。一番考察后，他觉得习近平是个不错的人选。

墙内社交媒体上不少人的人生理想，就是活成一个沾沾自喜的笑话。

公共卫生间居然有暗门，这样就不仅是丢小孩了，朋友们出门注意安全！

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一个习惯一旦养成，就很难改变了。但是，为了把不好的习惯改掉，可以先从养成一个好习惯开始。有人说过，起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。一个人最终有怎样的人生，很大程度上取决于他拥有怎样的习惯，身上的好习惯越多，恶习越少，那么人…
时政
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1年前由网络国赵无界提交

1周内 1个月内 1年内全部时间

不要轻易破坏一个好的习惯，因为养成不易；
不要轻易养成一个坏的习惯，因为改掉太难。
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

某些或某个习惯，一旦将其改变，就会引发连锁反应，进而重塑生活/学习方式。

核心习惯将启动一个进程，久而久之将改变一切。

对于很多人来说，运动是引发广泛变化的核心习惯。

—— 查尔斯·都西格《习惯的力量》
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1年前 • 章工GPT • -- 点击 0 评论

2018年出版的《原子习惯》(Atomic Habits)，销量已经过千万了。
一本个人效率的工具书能达到如此成绩是很了不得的。
因为它确实教了培养好习惯、改掉坏习惯的方法论。
很容易上手。

作者认为，如果你发现改变自己的习惯很…
时政
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1年前 • 徐老猫 • -- 点击 0 评论

一个人接触的谎言多了，慢慢就习惯了谎言，习惯一旦养成，就会产生依赖性，有了依赖性，主动持排斥真相，排斥了真相，就会产生认知错位，认知一旦错位，判断力就会丧失，判断力一旦丧失，就变成傻B了…
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

一个人接触的谎言多，慢慢就习惯了谎言;
习惯一旦养成，就会产生依赖性;有了依赖性，就会主动排斥真相;排斥了真相，就会产生认知错位;认知一但错位，判断力就会丧失;判断力一但丧失，就变成傻逼+流氓是非不分了……
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2年前 • 湘女 • -- 点击 0 评论

“养成阅读的习惯，就是为几乎所有的生活苦难建立一个避难所。” ——威廉·萨默塞特·毛姆
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

@荣大一姐：ETC跟当年的金税三期一样，建设的时候，说的是能提供更多便利，但客观上也是把“网”织的更密了。按道理，“网”密了，就该改改粗网时的捞鱼方式，可捞鱼的方式一旦习惯就很难改变。怎么说呢，基建狂魔的荣耀不是凭空闪耀的。
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5年前 • 读书顶个鸟用 • -- 点击 0 评论

一个人可以被培养，但很难被改变。改变一个人的底层思维框架，基本上等同于在精神上杀死这个人。一个人成为什么样的人，环境固然重要，但个人努力的成长方向才是取决定作用的。…
时政
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1年前 • QQ.FM Zhang Lei • -- 点击 0 评论

这是一个非常容易养成习惯的民族，满人来了强迫剃头留猪尾巴辫子，习惯后就不愿意改！女人裹小脚习惯了也不愿意改，做了三年核酸要放开也不习惯了，哪一天没有了共产党领导怎么办？是不是还要请回来？
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

我非常地痛恨防火墙，因为信息屏蔽和愚民教育出了一批又一批的“党脑人”，我们这些人其实是非常悲惨的，没有做人的权利，甚至都不如文明国家一只动物有法律的保护。我们从生下来就被灌输一种声音，一直到教育的结束。很多人都知道习惯很难改变，我感觉思维习惯是比行为习惯更难改变的东西…（文）
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

人成长和改变的因素有三个：改变习惯，改变成长的环境，改变交往的人。这三个因素，前两个比较难一些，容易的是第三个。改变交往的人就是改变自己的圈子。如果你的圈子里所发内容以下面图中这些面孔为主，那么你不是我要交往的人。当然你也进不了我…
时政
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1年前 • 湘女 • -- 点击 0 评论

中国人到日本后的改变
有心人总结出“在日本呆久了，会养成的40个「坏习惯」”
时政
( twitter.com)

1年前 • 朱韵和 • -- 点击 0 评论

改变不了坏习惯怎么办：
1.想要改变就已经成功了一半，光是这点就值得给自己加油打气
2.心态上用“替换”而不是“改变”更容易让自己接受，改变总怕自己半途而废，而替换就感觉是个新事物想要尝试一下
3.给自己充足的时间去适应新习惯，也…
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1年前 • Lily Wind • -- 点击 0 评论

【改变坏习惯 3成癌症可避免？】如果通过改变生活方式就可以避免罹患某些癌症，大家是否很容易就会做出改变呢？

大陆资讯
( bbc.in)

5年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

对穷人来说，钱极其重要，其他一切都可以牺牲
习惯富裕的人，就觉得享受生活很重要，为钱牺牲生活不值得
小时候穷苦出身，形成穷人习惯，长大后即使变富裕了也改不了穷人习惯，这种人就最纠结，只是受习惯的驱使去做事，从来不想想为什么这样做，…
时政
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

【职场人没有“午休自由”】午休养成习惯之后，要想改掉非常困难。身在职场，守住“午休自由”，成为了一些职场人最后的底线。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

2年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

闪电预览

【TED演讲：挑战自己，用30天去改变人生】越是优秀的人越是不合群？不要患得患失，犹豫不决，行动起来吧！用30天养成一个习惯，成为一个优秀的人。今天又是一年考研时间，加油！
视频
( video.weibo.com)

7年前 • 微博视频 • -- 点击 0 评论

我为自己设计了一套「成就系统」，用「打怪升级」的方式培养好习惯
大陆资讯
( sspai.com)

6年前 • rabbit • -- 点击 0 评论

「吸烟不仅是尼古丁，而是一种行为，一种融入在生活中的习惯，在一些时候你会自然而然地觉得『这种情况下该吸烟了』。酒也类似。因此，戒烟，改变物质依赖是一方面，根本上要改变生活习惯，改变认知，改变工作方式。」
大陆资讯
( zhuanlan.zhihu.com)

10年前 • 和谐大帝 • -- 点击 0 评论

很多时候，我们爱上一个人，是因为对方的某些长处无形中渐渐地养成了你的习惯和依赖，当分别来临时，你失去的不是某个人，而是你精神的拐杖。所以失去拐杖就意味着强硬改变习惯。无论何时何地，我们都要学会在品读和欣赏对方特质的同时，也要具备个…
时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

顺利润了～
刚到去商城默默掏出手机准备扫码
想着做核酸了没，过期没
习惯一旦养成是真的可怕。
币圈
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

一下改变会很难，需要时间，但是如果有了这个意识，改变就会很容易了.....所以现在叫awake！这就是唤醒！
摆脱受制，不再给政府交税，工作全部所得，医疗不再很贵很难...生活是不是想想就很好，这才是所谓的新世界！
为了那份美好，…
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

我对乌衣事件愤怒，有人说我是外宾。想到齐泽克讲过，一旦灾难变成习惯，灾难就成为正常的一部分，进而也就不是灾难了。
所以我们对灾难的态度，不该是没什么大不了，而要时刻对灾难事件保持震撼。
再说当灾难落在你头上，你该保持愤怒时，看看你能否说出外宾二字。
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

「掌控行为的26种习惯&举例」
还有十天2023年就结束了，养成更好的习惯，迎接2024….
干就完了～😄
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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不要轻易破坏一个好的习惯，因为养成不易； 不要轻易养成一个坏的习惯，因为改掉太难。 时政 ( twitter.com)

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一个人可以被培养，但很难被改变。改变一个人的底层思维框架，基本上等同于在精神上杀死这个人。一个人成为什么样的人，环境固然重要，但个人努力的成长方向才是取决定作用的。… 时政 ( twitter.com)

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中国人到日本后的改变 有心人总结出“在日本呆久了，会养成的40个「坏习惯」” 时政 ( twitter.com)

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【TED演讲：挑战自己，用30天去改变人生】越是优秀的人越是不合群？不要患得患失，犹豫不决，行动起来吧！用30天养成一个习惯，成为一个优秀的人 。今天又是一年考研时间，加油！ ​ 视频 ( video.weibo.com)

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顺利润了～ 刚到去商城默默掏出手机准备扫码 想着做核酸了没，过期没 习惯一旦养成是真的可怕。 币圈 ( twitter.com)

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一个人可以被培养，但很难被改变。改变一个人的底层思维框架，基本上等同于在精神上杀死这个人。一个人成为什么样的人，环境固然重要，但个人努力的成长方向才是取决定作用的。…
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【TED演讲：挑战自己，用30天去改变人生】越是优秀的人越是不合群？不要患得患失，犹豫不决，行动起来吧！用30天养成一个习惯，成为一个优秀的人。今天又是一年考研时间，加油！
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还有十天2023年就结束了，养成更好的习惯，迎接2024….
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