【久坐党福音！办公室坐久了背要断？简单四招告别烦恼】在办公室里坐久之后，腰酸背痛似乎是上班族的通病。怎么样可以轻松地解决这些问题呢？瑜伽教练Deborah Wolk教你四招，让你告别背痛烦恼！整日腰酸背痛的你，赶紧Mark转走！[加油]

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1月9日，抖音副总裁转发一名网友的视频，视频分析了谣言、仇恨言论、戾气以及网暴是如何在社媒传播的。微博CEO“来去之间”也进行了转发。

目前，吴京妻子谢楠的抖音号评论区已沦陷，网民们纷纷在评论区发布吴京梗图、“护照哥呢” “呼叫吴京”诸如此类的评论。此前吴京曾表示：“中国护照也许不能让你去世界上任何一个地方，但是中国护照能把你从世界上任何一个地方带回来”

估计这个视频习包子永远看不到 🙏😂

现在看到这种视频，我的心已经很“硬”了，因为退休工资越低的人，认知越低，越爱党爱国恨美帝，也许他们生活贫瘠，内心充实。所以只能一声叹息，这就是命，希望这辈子的苦吃完下辈子投个好胎

这是数年前的视频，再次翻炒。

蒲城事件从发生到结束时间并不长，在暴力強权镇压下也会烟消云散。只是发生在穷乡僻壤的群体性暴动，对中国社会产生的震撼和影响会很深远。

据传中共为了灭杀老年人口，已开始在山西霍州大范围播撒病毒。

盘点恐怖园区

1月5日(发布)，网红 “吉林大波” 发视频称，一重庆游客到吉林旅游意外受伤，好心的大叔将其送到医院并垫付了3千医药费，结果游客一声不吭的就走了。

可遇不可求的地狱风景，能拍到也太幸运了吧。

网友统计的2024年12月由官方自媒体发布的反腐新闻，单12月公布的腐败被查事件就涉及上100件。

Poor women.

男子与“突击队”发生冲突一队员不断挑衅男子抄起凳子就砸

卡马拉·哈里斯回头看正在与奥巴马交谈的川普... (卡特葬礼)

Women in Islam.

5G、光刻机、芯片、6代机的本质都是这样。问题就在于你有没有价值判断，是没见棺材就掉泪，还是花了冤枉钱才知道结果。贫穷的居民部门不可能造出好东西，人都不是傻子。奴工出奇迹只存在于秦始皇年代

转：纽约移民健康体验报告来自中国大陆的移民体内铅含量比其他亚洲新移民高44% 镉高60% 汞高530% 汞含量比纽约当地人高660% 于是很多人误以为中国人的主食是——电池。

1月7日，内蒙古乌海。一家羽毛球馆内，几名男子在免费的球馆驱赶正在打羽毛球的孩子，并自称是羽毛球协会的。孩子家长称，男子还骂孩子“他妈的” 体育局回应：球馆免费向公众开放，任何人不得独占球馆，双方将协商解决。

早产儿被医生宣告夭折,护士随手将婴儿装进垃圾袋丢到厕所

网友投稿 1月5日晚大量群众自发聚集到蒲城职业学校前，为坠亡学生声援维权。期间有警察进行暴力抓捕。涉事坠亡学生家长则在这期间被职业学校软禁在酒店，学校的老师一直站在房间门口监视

四年后第一次！川普和彭斯在吉米·卡特葬礼上握手！

美国加州洛杉矶山火持续蔓延。当局警告称，尽管消防员已竭尽全力，但火势仍无法控制。他们表示，消防部门没有足够资源来应对洛杉矶有史以来最大的野火。强风和水资源短缺正在妨碍控制火势的努力。加州一些最受欢迎的社区已烧成灰烬，约五万人被告知离开家园，转移至安全地带。

1月8日，一则中标公告显示：江西万年县机关事务管理局招标 “2025年春节搭建花坛项目” 中标供应商为：万年县太宇传媒有限公司，中标金额250000元。

1月9日，一名河南村镇银行储户到河南村镇银行取钱被拒绝，但银行无法出示冻结存款的手续，而河南本地的储户却可以正常支取存款。将银行卡插入ATM机，显示“卡状态错误”

洛杉矶Malibu的海景豪宅。

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【久坐党福音！办公室坐久了背要断？简单四招告别烦恼】在办公室里坐久之后，腰酸背痛似乎是上班族的通病。怎么样可以轻松地解决这些问题呢？瑜伽教练Deborah Wolk教你四招，让你告别背痛烦恼！整日腰酸背痛的你，赶紧Mark转走！[加油]
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缓解久坐腰痛的简单动作
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1年前 • 背包药客💊🧪 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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坂本之前离职的pm给小组带来最有用的消息就是她老公久坐得了痔疮，她去陪床，整个科室如同人间炼狱，吓得同事们不敢久坐。
前两天给坂本发了个热搜，说男性久坐容易不孕不育。
坂本：痔疮不重要了。要坐多久才能不孕不育？
推特精选
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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#视频最新研究表明，如果你每天坐在办公桌前超过13个小时，走路少于4,000步，那么下班后锻炼一小时也无法抵消久坐的负面影响。而在办公间隙科学地做些运动会大有帮助。明星私人教练Donovan Green为你示范五个简单的动作，坐…
大陆资讯
( twitter.com)

5年前 • 华尔街日报中文网 • -- 点击 0 评论

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好了喔！
要坐多久才去洗澡
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( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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“只要每周2个小时到大自然、绿地中去就能让你的健康受益，而且，这种“正能量”持续长久：一个月后还能感觉到。”

各位在办公室久坐的观众，要不要从这周就开始尝试一下？

海外华文
( www.bbc.com)

3年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

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铁王座坐垫。。买个坐在办公室肯定很霸气。。(@aiolosq)
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10年前 • 好爽 • -- 点击 0 评论

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「久坐的危害（续）」

我们之前视频科普过久坐的危害，很多推友问了一些问题，也有一些误区，很多人对久坐有一些错误认知，这里一一解答：

推友很多认为只有坐久了才算久坐。但实际上，目前对久坐的定义是指：

在清醒状态下长时间坐着、靠着或者躺着的低能量消耗行为。…
时政
( twitter.com)

1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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自习室里停电太热了，坐楼道里背会儿单词吧
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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这是我坐在办公室搞小黄文
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1年前 • 🍏 𝙰𝚝 𝙵𝚒𝚛𝚜𝚝 𝚂𝚒\ud83 • -- 点击 0 评论

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大逃杀类办公室射击游戏《最后一个坐着的人》（制作中），玩家只能坐在办公椅上，靠武器的后坐力移动。
大陆资讯
( t.cn)

7年前 • 猩猩点灯 • -- 点击 0 评论

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好久没坐公交车了，现在更新的这么快了🤔🤔
时政
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10个月前 • 老多 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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【久坐致命，锻炼无益？】2010年，美国癌症学会分析了123000名中年人14年来的健康数据。结果发现：在沙发上久坐的女性，死亡率要高37％，久坐的男性，死亡率要高17％。更糟糕的是，即使久坐的人热爱运动、天天运动，预期寿命还是会大打折扣。但是，运动了总比不运动好
大陆资讯
( www.guokr.com)

11年前 • 顶你个肺 • -- 点击 0 评论

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为什么要设计一款既能坐、又能站、还能半站半坐的办公椅？

#设计参考

Movably Pro 是一款设计很奇怪、独特的椅子，坐垫分为两半、能分别展开和收起，还附带一个脚蹬…让你能在坐、站、半坐半站这几种身体姿态之间切换

这样你在工作和学习过程中也能活动身体，避免久坐和久站带来的各种问题…
IT技术
( twitter.com)

1年前 • 倪爽 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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#视频如何布置办公桌椅，使之符合人体工程学，从而避免因坐姿引发的各种疼痛？来自特殊外科医院的Jon Cinkay展示了几个座位布置诀窍，以及在坐着的时候可以进行的一些基本锻炼动作，助久坐办公族打造一个舒适的办公环境。
大陆资讯
( on.wsj.com)

5年前 • 华尔街日报中文网 • -- 点击 0 评论

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久违了！坐飞机整点涂鸦
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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科学久坐指南
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

4年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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很久没更新，是因为很久没坐地铁了 #高跟 #随手拍
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( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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他们平时坐办公室闲得慌也就会跑出来耍威风了
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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好久没更新了，简简单单更新一张吧
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1年前 • 熙枫 • -- 点击 0 评论

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坐在即将完工的办公室里看到的景。诺和西海。
时政
( twitter.com)

4个月前 • 傅志彬Fu Zhibin • -- 点击 0 评论

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爱是持久忍耐
恨是永久折磨
乐是长久简单

时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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幸福
很简单

只要有人
给你挠着背
就够了


视频
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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来坐坐我哥的办公位
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( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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每天久坐超过八小时的人，患上高血压的可能性是久坐时间不超过五小时者的1.7倍。
时政
( www.zaobao.com.sg)

1年前 • 联合早报 Lianhe Zaobao • -- 点击 0 评论

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