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【两篇 Cell 论文质疑益生菌:它对人体没那么有益,甚至有害?个性化定制才是“正道”】尽管从文献角度而言,益生菌是否真正有益人体健康仍然没有一个定论。然而,大家一直以来还是很买益生菌的“账”。很多健康志愿者的肠道都会抵抗益生菌的定殖。这提示益生菌补充剂并不适用于所有人;相反,它们应该被个性化定制。
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