乐观之人更善于控制自己的情绪，情绪稳定，心态乐观可以助你长寿。

发布时间: 2019-08-28 22:06:11

5分

数据加载中

关注推特

收听电报

6

5

4

乐观之人更善于控制自己的情绪，情绪稳定，心态乐观可以助你长寿。

大陆资讯
( bbc.in )

5年前由 bbcChinese 提交

Markdown支持

评论加载中...

您可能感兴趣的：更多

1

6

5

5

加油！控制好自己情绪，才能过好这一生
大陆资讯
( video.weibo.com)

6年前 • 微博视频 • -- 点击 0 评论

2

6

5

5

市场情绪比较稳定，未出现明显恐慌情绪。
图片

5年前 • 地沟油 • -- 点击 0 评论

3

2

1

1

应如何控制情绪？
大陆资讯
( www.zhihu.com)

4年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

4

2

1

1

如何控制负面情绪？
大陆资讯
( www.zhihu.com)

4年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

5

6

5

5

【“真希望我当时没说那句话” | 我们怎样才能避免情绪失控？】「情绪颗粒度」是我们识别、表达自己情绪的能力。「情绪颗粒度」特别细致的人，熟练掌握的情绪概念可达几百个。细化「情绪颗粒度」的一个办法是看剧，通过留意不同语言文化中角色表达复杂情绪的方式，可以帮助我们增加间接体验，细化情绪颗粒度。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

5年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

6

6

5

5

【一个又困又清醒的疑问：为什么我越睡越疲惫？】恒定系统、昼夜节律受我们的行为影响，而唤醒系统则更多地与情绪联系到一起。如果我们注意调节行为与情绪，就能够有效改善睡眠，大幅提高生活质量：通过冥想、听轻音乐等方式放松情绪，则能够抑制我们的唤醒系统使我们更易入睡。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

6年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

7

6

5

5

【食物成瘾暴食者失控的进食】如果上瘾的对象换成酒和香烟，人们会更容易归因于酒精或尼古丁，不会对自己有强烈的厌恶。进食失控的暴食者对不能控制自己的这种厌恶感，往往把他们推入更深的深渊——因为所有情绪，无论是沮丧、失望、难过还是愤怒，都会通过食物来处理，陷在情绪里的他们没办法自己停下来。
大陆资讯
( new.qq.com)

5年前 • 武功在高也怕菜刀 • -- 点击 0 评论

8

6

5

5

【主导美国人的愤怒由何而来？】在历史上，愤怒情绪经常成为社会运动的重要工具——尤其是当它被正当化，从一种个人化情绪转化为事关“是非正义”的道德感时。对恐怖情绪的投机倒把虽然对商人和政客有利，但却侵蚀着美国的民主制度，并让民众情绪更加失控。
大陆资讯
( www.qdaily.com)

6年前 • 好奇心研究所 • -- 点击 0 评论

9

6

5

5

【任正非：不要煽动民族情绪】目前对华为有两种情绪，一种是鲜明的爱国主义支持华为，一种是华为绑架了全社会的爱国情绪。任正非说，自己的小孩就是不爱华为，因为他爱苹果。余承东总说老板不为我们宣传。我们制止他们瞎喊口号，不要煽动民族情绪。
大陆资讯
( finance.sina.com.cn)

5年前 • 新浪财经 • -- 点击 0 评论

0.08011 Second , Gzip Enable.本网所有言论均来自网络，不代表本网站立场。联系方式: admin@bad.news

©2012.11.21 bad.news All rights reserved. 社区自动运营第 -- 年零 -- 天
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

关注推特