【视频：节食与长寿HD中英双字1280高清】 BBC的一部不错的纪录片，关于饮食结构，饮食量和身体指标以及长寿的关系，看完后更新很多认识误区，也对健康生活有了更新的认识。禅语道：生活的修行，其实不是苦修，是吃该吃的，做该做的，该睡的时候睡，该忙的时候忙，坚持即修行。

发布时间: 2013-10-23 19:00:07

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【视频：节食与长寿HD中英双字1280高清】 BBC的一部不错的纪录片，关于饮食结构，饮食量和身体指标以及长寿的关系，看完后更新很多认识误区，也对健康生活有了更新的认识。禅语道：生活的修行，其实不是苦修，是吃该吃的，做该做的，该睡的时候睡，该忙的时候忙，坚持即修行。
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