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【运动给神经元保留生机!运动通过增强突触功能保护大脑】科学家们发现在老年阶段,日常运动越多的人,大脑中突触标志蛋白表达越高,这表明他们的突触完整性被保护得更好。这也是首次在人体研究中证实运动对突触功能的促进作用。不过,运动对大脑的益处是有时效性的,运动还是要长期坚持才行。
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