以前抑郁严重的时候我挺肥的，174cm的身高有76公斤，后来高考完去健身房一顿健身，成功把体重降到65kg左右，不过经过这么三年的摆烂，体重已经回到69kg了

发布时间: 2022-04-17 20:52:21

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以前抑郁严重的时候我挺肥的，174cm的身高有76公斤，后来高考完去健身房一顿健身，成功把体重降到65kg左右，不过经过这么三年的摆烂，体重已经回到69kg了
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大量有氧运动，会抑制喹啉酸 (quinolinic acid) 的生成。严重抑郁症患者，一般体内有高浓度的喹啉酸。所以这大概可以解释为什么运动量不够的时候，就觉得心里郁闷 :)
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他不爱我了我要抑郁了
真的这关游戏在打不过我就要抑郁了
我好无聊我要抑郁了
我找不到遥控器我要抑郁了
我没有Wi-Fi我要抑郁了

好好笑你真的懂抑郁的痛苦吗
可能小题大作了但每次看到这种我真的觉得挺可笑的
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“一开始见到你觉得你很可爱啊”
“你可爱的时候真的很可爱，抑郁的时候真的很麻烦”
“我只想让你好起来”
“你抑郁的时候一点都不可爱”
…
所以说怎么都是这样的人。
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2年前 • 有机合成星海🫧 • -- 点击 0 评论

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突然想明白为什么治疗郁抑症药物有增加紫砂风险。
其实很大程度上来说，严重郁抑的时候很多人是连紫砂的精力都没有的，但是在接受治疗之后恢复最快的不是求生欲
而是紫砂的精力……
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1年前 • 多人 • -- 点击 0 评论

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抑郁症的人，不去解决掉让自己抑郁的那个源头，天天跑去跟不搭嘎的人诉苦，还对别人高标准严要求: 我是个抑郁症，我说这话的意思不是字面上的意思，而是其它意思，你什么意思，为了你个抑郁症，我还得去学密码学是吗?

我认为这类抑郁症，就找…
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2年前 • 林毛毛 • -- 点击 0 评论

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要搞清楚抑郁症，和抑郁时期，是两种不同的东西。
我也曾经因为学业压力大而感到抑郁过，但脱离了那个环境，比如去实习的时候，我就又活蹦乱跳啥毛病没有了，这就只是抑郁时期。
有那个功夫幻想谁“托住你”，还不如找妈爹爆点子金币去中餐馆吃点…
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2年前 • La La La⁸⁹⁶⁴ 🟪⬜️🟩 • -- 点击 0 评论

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我政治抑郁突发的理由：看netflix的时候突然弹窗“检测到您使用了proxy”。
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小李姑娘以前是有抑郁症的，我知道这有多么难受。
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不知道别人抑郁症咋痊愈的，作为一个资深痊愈者，我可以介绍下经验，前提是你真想痊愈。

第一就是切断一切引发你抑郁的源头，包括你的孩子引发抑郁，那就让别人带孩子，不要再对孩子负责，你只对自己负责。

第二，推卸一切责任，抑郁一个重要…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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