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建议大家:1. 频繁情绪不好及早就医2. 不喜欢的事情不要勉强自己去做3. 迫不得已非要做不要欺骗自己说是自己想做4. 感觉心情不对早说 允许自己娱乐和发泄 尽量远离压力源 别忍着忍着不知不觉就开始想死自残吞药了
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