感谢我自己转变了“休息”的定义我之前以为休息躺在床上玩手机➕看短视频现在发现休息运动➕读书➕睡觉➕和猫玩➕写作➕大自然栖息后者是真正滋养自己前者边际效益急剧下降刷了半小时越刷越无聊

发布时间: 2022-04-28 23:46:11

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感谢我自己
转变了“休息”的定义
我之前以为休息躺在床上玩手机➕看短视频
现在发现休息运动➕读书➕睡觉➕和猫玩➕写作➕大自然栖息

后者是真正滋养自己
前者边际效益急剧下降刷了半小时越刷越无聊
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