任何时候都要尽可能降低精力的消耗。睡前，你用钢铁意志克制自己不看手机、不上网，不如把手机远远地放在客厅鞋柜上容易。一点小事就耗费你大量意志力，太不值得了。

发布时间: 2022-08-15 22:26:42

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任何时候都要尽可能降低精力的消耗。睡前，你用钢铁意志克制自己不看手机、不上网，不如把手机远远地放在客厅鞋柜上容易。
一点小事就耗费你大量意志力，太不值得了。
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任何时候都要尽可能降低精力的消耗。
任何时候都要尽可能降低精力的消耗。睡前，你用钢铁意志克制自己不看手机、不上网，不如把手机远远地放在客厅鞋柜上容易。一点小事就耗费你大量意志力，太不值得了。
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1年前 • 章工GPT • -- 点击 0 评论

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最顶级的能力是“屏蔽力”，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
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【睡前鸡汤：屏蔽力——提升个人能量的方法】屏蔽力是一个人的顶级能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
1.什么是“屏蔽力”?屏蔽力，指排除负面信息，负面的人，屏蔽掉次要、无效信息的能力。在信息时代，一个人对信息的屏蔽和删…
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1年前 • 阿法兔 • -- 点击 0 评论

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上网会极大的消耗你的注意力。
人每天的注意力是不可再生资源。
注意力耗尽后，你基本啥都干不了了。
人每天清醒的时间也就16个小时，自己算一算，上网浪费了你多少时间和精力。
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人每天的注意力是不可再生资源。上网会极大的消耗你的注意力。注意力耗尽后，你基本啥都干不了了。
人每天清醒的时间也就16个小时，自己算一算，上网浪费了你多少时间和精力?
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上网会极大的消耗你的注意力。

人每天的注意力是不可再生资源。

注意力耗尽后，你基本啥都干不了了。
人每天清醒的时间也就16个小时，自己算一算，上网浪费了你多少时间和精力。
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一个冷知识：
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
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1年前 • 路遥 | LuYaoTrader • -- 点击 0 评论

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不是，“难民心态”是一种穷凶极恶，无时无刻都要最大化短期利益，不给自己留任何余地的心态。实际操作上一旦误入某个泥潭，耗尽资源，而真正机会来的时候，就没有能力来捕捉。
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1年前 • 硅谷王川 Chuan • -- 点击 0 评论

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“别指望任何人都有好意，也别指望你的善良会有回报。佛祖也不是每时每刻不睡觉照顾世人。要心存善念，尽自己该尽的责任，做自己力所能及的事。该睡觉了，就学习佛祖如何安心睡觉。”

2011年，在泰国，一位僧人对我如此说。
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