逼着自己不要焦虑反而会更焦虑所有的情绪存在就是存在没有什么该不该的小时候看书说世界上有人从小没有痛觉从楼上摔下来骨头都断了还没感觉还继续走路结果越来越严重痛是好的她在提醒你你受伤了要治疗焦虑也是好的…

发布时间: 2022-10-29 10:03:11

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逼着自己不要焦虑反而会更焦虑
所有的情绪存在就是存在
没有什么该不该的

小时候看书说世界上有人从小没有痛觉从楼上摔下来骨头都断了还没感觉还继续走路结果越来越严重

痛是好的她在提醒你你受伤了要治疗
焦虑也是好的…
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有焦虑情绪不是坏事
关键是焦虑点是有利于女人自己的还是利他的、被吸血的

就像适度的体能焦虑、蛋白焦虑后会促使养成良好的运动饮食习惯
比如小谷坦言自己在与恐惧共处、挑战自我边界
有知识焦虑后会更多地激发学习欲望
相反，像容貌焦虑、…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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人终会焦虑：穷人为了吃好的、住好的、娶媳妇而焦虑，富翁为了健康、孩子和安全焦虑；年轻人为了未来而焦虑，老年人为终点而焦虑；花心男人为了别的女人焦虑、痴情女子为了自己老公焦虑；农民因洪水淹没了农田而焦虑，贪官为无处藏钱而焦虑；蠢货为…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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普通人面对焦虑的第一反应是逃避，然而越逃避越焦虑。
直面引发焦虑的问题，着手去解决它，反而是缓解焦虑最有效的方法。
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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通过娱乐的方式去逃避焦虑只会让人更加焦虑。
通过娱乐的方式去逃避焦虑只会让人更加焦虑。与其被焦虑折磨得痛不欲生，不如认认真真的学点东西，看到自己一点点地进步，心里踏实了，就不会那么焦虑了。
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1年前 • 章工GPT • -- 点击 0 评论

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焦虑好像是很多刚觉醒女人的“职业病”。
其实也算是好事，因为只有自觉自己有能力改变/主导自己人生的人才有焦虑的机会。
同时焦虑还有另一层含义，你想要行动。
化解焦虑的方式也很简单，行动，同时反思你当前情况下，你还能做出更好的应对吗？如果不行，顺其自然。
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1年前 • 三醉三省 • -- 点击 0 评论

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通过娱乐的方式去逃避焦虑只会让人更加焦虑。与其被焦虑折磨的痛不欲生，不如认认真真的学点东西，看到自己一点点地进步，心里踏实了，就不会那么焦虑了。
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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发现自己错过的东西很多，会时常焦虑和emo。总是想着为啥自己没有抓住，反思却又在焦虑中度过。没有浪里淘金的本领，很无奈。
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2年前 • nine_（美团大军引领者） • -- 点击 0 评论

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发现自己抑郁焦虑想自杀的时候如果有朋友比我更加痛苦的话，因为急着要先安慰别人，所以自己的问题反而一下子就好了（？
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1年前 • 那由-NAYOOO🍥 • -- 点击 0 评论

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凡是焦虑逼迫你做的事，坚持不了多久，必然会失败。适当焦虑很正常，这是人都有的情绪。总焦虑，会让你变得越来越糟。贩卖焦虑的内容没必要看。
真正好的内容，会滋润你的内心，为你带来勇气、信心与希望。每天坚持学习、认真工作，有时间运动下，日子过充实，自然不焦虑了。你知道在越变越好。
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1年前 • 乘风破浪的俞姐 • -- 点击 0 评论

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