游泳素有“运动之王”的美称，这主要得益于游泳能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，还可以提高对疾病的抵抗力和免疫力，老少皆宜。我七岁开始下泳池，全靠自学，虽不专业，但坚持游泳几十年如一日。我的体会是，游泳可以保持体型体重基本…

发布时间: 2023-02-25 10:01:21

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游泳素有“运动之王”的美称，这主要得益于游泳能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，还可以提高对疾病的抵抗力和免疫力，老少皆宜。
我七岁开始下泳池，全靠自学，虽不专业，但坚持游泳几十年如一日。我的体会是，游泳可以保持体型体重基本…
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