如果你长期忙碌无法停止，说明你失去了对生活的掌控。人在失去对生活的控制时，幸福感会大幅度下降。很多人错误地把这种忙碌当成充实，感到焦虑、痛苦时会逼迫自己更加努力的忙碌。于是陷入了越努力越焦虑，越焦虑越努力的怪圈。

发布时间: 2023-04-18 10:54:52

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如果你长期忙碌无法停止，说明你失去了对生活的掌控。
人在失去对生活的控制时，幸福感会大幅度下降。很多人错误地把这种忙碌当成充实，感到焦虑、痛苦时会逼迫自己更加努力的忙碌。于是陷入了越努力越焦虑，越焦虑越努力的怪圈。
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