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高敏感人如何创造自己的“进度条”:1.每天进步一点点,这个进步是由自己定义的,不是由别人定义的2.进步有很多种方式,心情好了一点是进步,注意力更集中了是进步,早睡了一点更是进步3.任何事情只要跨出了第一步进度条就完成了百分之…
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