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关于学习，以前也很焦虑，一段时间没学点啥就心虚，然后喜欢看书，贪多，确实当时明明白白的，但是几个月后全忘了，更别说会用和会解决问题了。后来我想明白了：缺少动手；没真正掌握一个知识；缺少总结(写博客)。改变方式后差不多两年差异就很…
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关于学习，以前也很焦虑，一段时间没学点啥就心虚，然后喜欢看书，贪多，确实当时明明白白的，但是几个月后全忘了，更别说会用和会解决问题了。
后来我想明白了：缺少动手；没真正掌握一个知识；缺少总结(写博客)。改变方式后差不多两年差异就很…

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每天早上6点左右自然醒已成习惯，这个时间段很宝贵，周围安静，适合读书学习。

我把这个时间段主要用于数学知识和基本概念的学习和理解上。

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• 灰狐(Huihoo) • -- 点击
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一年多以前有很长一段时间陷入了深深的焦虑中，当时寻找了各种方法来自救，看了很多心理学相关的书籍，也做了很多次心理咨询。

现在来看过去的这段经历觉得很不可思议，但只有深陷情绪之中的人才能有切身体会。

所以创建了一个心理咨询的 C…

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• Jiayuan • -- 点击
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关于焦虑这个问题，我知道大部分人的条件不足以重仓某一个项目，也很难覆盖多个项目。

我之前撸arb 的时候，这个过程看到aptos ，说实话也有点眼红，但是我还是保持自己的节奏聚焦。

我想说焦虑是正常的，也能提供动力，同时要根据…

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• 加密菩提 jiamiputi.lens(💙,🧡)🦇 🔊 • -- 点击
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以前我会觉得还有这么多没学，会很焦虑；现在对自己没什么要求了以后（指以后就算不做科研也无所谓）反而会想，还有这么多有意思的东西可以学。我比别人运气好的一点在于我学了最硬的学科之一，能欣赏到一类人类智慧的巅峰成就，但这些成就没有受过数学科班训练的人很难真正体会到个中趣味。

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• twitter机器人 • -- 点击
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上次跟心理咨询师聊，对方问：“我觉得你需要时间去理清，到底是眼前的事情确实很焦虑，还是你从小到大的模式里，已经习惯了‘处于焦虑的模式’？”

我内心：“当然是真的焦虑啊，我焦虑于毕不了业。然后越焦虑越抑郁，反而越做不了事情。只能做…

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• garrulous abyss🌈 • -- 点击
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一本关于死亡、自由、孤独、无意义的心理学——《存在主义心理治疗》（Existential Psychotherapy）
作者：欧文·亚隆（Irvin Yalom）

人的一生都要面对四种主要焦虑：死亡焦虑、自由焦虑、独孤焦虑、无意义感焦虑。…

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• 加密禅师 • -- 点击
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党媒鼓励大家不要焦虑，经济下行，都像二舅学习，学一门手艺，不要攀比，农村也可以受人尊敬，过好一生。

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因为什么都没做，所以很焦虑。
因为很焦虑，所以什么都没做。

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• Mier • -- 点击
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昨天 Devin 的大火，像一个 AI 程序员，能独立完成一些编程任务。这又引发了很多程序员是不是要被 AI 替代的讨论和焦虑。以至于很多人都在说：既然 AI 写代码能力越来越强了，还要不要学习 CS？要不要改行？
我之前写的这篇[《为啥很多人觉得编程难学？》…

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• 宝玉 • -- 点击
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