“改变”的本质是需要主动去创造一种“正向感受更多的新经验”，来代替过去那种“负向感受更多的旧经验”。如此，一个人才会愿意把“改变”继续进行下去。新经验带来的正面反馈一定要比负面反馈更多才行。否则要是好不容易做出了一点改变带来的…

发布时间: 2023-06-02 20:55:21

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“改变”的本质是需要主动去创造一种“正向感受更多的新经验”，来代替过去那种“负向感受更多的旧经验”。
如此，一个人才会愿意把“改变”继续进行下去。
新经验带来的正面反馈一定要比负面反馈更多才行。否则要是好不容易做出了一点改变带来的…
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1年前由乘风破浪的俞姐提交

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