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学术界应该给「明明还有紧急的事情要做,但回过神来却发现自己在打扫房间」的现象取个正式的名字然后查了下发现还有这玩意儿:Structured procrastination 结构化拖延,反过来利用上述的现象来完成任务的方法🌝
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