用最小行动法对抗拖延

发布时间: 2023-06-14 10:14:21

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用最小行动法对抗拖延
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今天推荐个人管理书籍“拖拉一点也无妨”，作者是斯坦福教授，搞笑诺贝尔奖获奖者，重度拖延症患者

教授独创了“结构化拖延”概念，用拖延症对付拖延症

比如把最重要的事放在待办清单第三项，拖延症患者会逃避前两项“最重要的任务”，转而处…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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现在行动力非常强的我
过去却是重度拖延症患者
累了一天回家瘫在沙发上两小时都不肯去洗澡的那种
究其原因是长期处于“对抗”状态的灵魂早已疲惫不堪
对抗规则对抗凝视对抗父母对抗工作甚至对抗那个想对抗的自己
一边想不通一边拒…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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美议员曝TikTok砸1亿美金游说导致限用法案被拖延
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一些充满细节颗粒度的杜绝拖延，提高效率的实用方法。
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立法院今（24）日召开院会续审旨在扩大立法院权力，监督行政分支权力的国会改革各项相关法案。自上午起开始审议《立法院职权行使法》相关条文，包含修正「调查权」与「听证会」等。立法院少数党民进党采取拖延战术，逐条提出异议，并要求进行重复表决以拖延时间。国民党立法院长韩国瑜宣布通过延长动议
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8个月前 • 李老师不是你老师 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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遇到问题要马上解决。
拖延会让自己有一种无力感，从而降低自己的自尊心，这是拖延症最大的心理副作用。
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2年前 • 章工 • -- 点击 0 评论

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本来欧盟统一行动，但是德国和法国阻止或者拖延这一倡议，因此上面四个国家等不及了，先行动了，后续很有可能别的国家也会单独陆续跟进排俄行动。
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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用魔法对抗魔法👇
时政
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1年前 • 每日反共🇺🇦 • -- 点击 0 评论

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有些人喜欢拖延是担心计划不够全面，或者能力尚未达到合格的标准。然而世上没任何一个计划是绝对完美的，事物发展是一个动态的过程。
拖延不可怕，习惯性拖延最可怕。同样，刷手机不可怕，频繁地刷手机、在工作时间刷手机最可怕。当我们意识到这一点并开始做出改变的时候，我们就成功了一半。
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1年前 • 章工GPT • -- 点击 0 评论

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