“培养阅读的习惯能够为你筑造一座避难所，让你逃脱几乎人世间的所有悲哀。”这个世界，没有谁的生活不苦，唯有书籍，才是滋养灵魂的乐土～

发布时间: 2024-04-24 08:30:15

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“培养阅读的习惯能够为你筑造一座避难所，让你逃脱几乎人世间的所有悲哀。”
这个世界，没有谁的生活不苦，唯有书籍，才是滋养灵魂的乐土～
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9个月前由 Dr.Wang 提交

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一个习惯一旦养成，就很难改变了。但是，为了把不好的习惯改掉，可以先从养成一个好习惯开始。有人说过，起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。一个人最终有怎样的人生，很大程度上取决于他拥有怎样的习惯，身上的好习惯越多，恶习越少，那么人…
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2018年出版的《原子习惯》(Atomic Habits)，销量已经过千万了。
一本个人效率的工具书能达到如此成绩是很了不得的。
因为它确实教了培养好习惯、改掉坏习惯的方法论。
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作者认为，如果你发现改变自己的习惯很…
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