研究显示：黑咖啡可降低抑郁风险☕☕☕

发布时间: 2024-12-22 22:10:03

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研究显示：黑咖啡可降低抑郁风险☕☕☕
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14天前由背包健客提交

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每天三杯咖啡可以延长寿命？☕☕☕
近日，「Ageing Research Reviews」期刊发表了一篇研究综述论文。
研究显示，经常、适量饮用咖啡（每天三杯）不仅有助于延长寿命，而且还通过降低主要的年龄相关疾病的风险和保持更好的整体健康，提高了延长的寿命的质量。☕☕☕
有趣
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24天前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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在海边，再喝一杯咖啡.....晒太阳🌞+黑咖☕，治疗抑郁+减脂。
有时候，绝不要把情绪发泄到食物身上，要找其它方式代替，最好就是看美景😄✌
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9个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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第三杯☕
黑咖一直都是喝热的...
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7个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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「喝咖啡大大降低死亡风险，尤其适合这类人」
咖啡，是世界上最受欢迎的饮品之一，它可以唤醒沉睡的清晨，也能照亮疲惫的午后。
近日，中国研究人员刊发在英国医学委员会期刊《BMC·公共卫生》上的一项新研究显示：
咖啡不仅提神醒脑，还有助降低久坐导致的死亡风险。…
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7个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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今日第三杯☕
咖啡豆，常见的主要分为两大类：阿拉比卡(Arabica)、罗布斯塔(Robusta)....
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8个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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今日第三杯☕
有些推友们如果觉得黑咖啡太苦，同时减重时期又怕胖的话，可以尝试一下零卡糖，譬如甜菊糖。
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8个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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今日第三杯☕
如果把种植和处理咖啡豆的过程算上，一杯咖啡要用掉大约140升的水，所以得珍惜coffee time...
时政
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8个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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今日第三杯☕
一杯黑咖啡（240 毫升）大约含有 0.3 克蛋白质、0.05 克脂肪和 0.18 克碳水化合物。
约2卡路里的热量~
时政
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9个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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早餐☕
时政
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8个月前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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