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哈佛大学：阿司匹林能减轻睡眠不足引起的炎症
近日，哈佛医学院的研究人员在《睡眠》杂志上发表了一篇研究论文。
在这项随机对照交叉试验中，共纳入46名健康成年人（19女性、27男性），年龄在19-63岁，采用了三种方案：睡眠不足+阿司匹林（低剂量、81毫克/天）、睡眠不足+安慰剂、正常睡眠+安慰剂。
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哈佛大学：阿司匹林能减轻睡眠不足引起的炎症
近日，哈佛医学院的研究人员在《睡眠》杂志上发表了一篇研究论文。
在这项随机对照交叉试验中，共纳入46名健康成年人（19女性、27男性），年龄在19-63岁，采用了三种方案：睡眠不足+阿司匹林（低剂量、81毫克/天）、睡眠不足+安慰剂、正常睡眠+安慰剂。
研究显示，睡眠不足会促进炎症反应，而低剂量阿司匹林可以降低这种炎症反应，与对照组相比，低剂量的阿司匹林降低了IL-6、COX-1/COX-2、C反应蛋白水平。
研究还发现，在睡眠不足的情况下，阿司匹林带来的炎症通路活动减少与睡眠中途醒来次数减少、恢复性睡眠期间睡眠效率增加同时存在。
这意味着，阿司匹林不仅能降低睡眠不足的炎症反应，还能改善睡眠不足后的睡眠效率。
研究人员指出，这项研究的新颖之处在于它调查了我们是否可以从药理学上减少睡眠不足引起的炎症后果，阿司匹林有可能抑制睡眠不足而激活的炎症通路，这可能促进针对这些通路的新疗法的开发，以预防睡眠不足带来的炎症反应。
研究人员表示，这种疗法可以补充行为睡眠改善疗法，以更好地预防或控制睡眠不足患者的炎症及其后果。
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